quinta-feira, 8 de novembro de 2012

Você sabia?

  • O músculo mais potente do corpo, é a língua.
  • O coração bombeia o sangue com uma pressão suficiente para esguichar o sangue a uma altura de 9 metros.
  • A força necessária para dar 3 espirros seguidos, queima exatamente o mesmo número de calorias que um orgasmo.
  • Se não exercitarmos os que aprendemos, esquecemos 25% em seis horas, 33% em 24 horas e 90% em seis meses.
  • Com uma média de 70 batidas por minuto, o coração bate 37 milhões de vezes por ano.

Exercícios ao longo do tempo faz que tenhamos um melhor desempenho para atividades da vida diária, com mais vigor e menos fadiga, melhoramento nos esportes, boa postura, proteção as articulações e prevenção para osteoporose.  

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